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老年人心血管疾病对耳聋的影响

 人到老年,身体各器官功能都会衰退,听觉器官也不例外。老年人突发性耳聋多发生于春秋季,除了生气、忧郁等情绪刺激以及饮酒、气压温度改变等诱因外,主要的病因是高血压、高血脂、糖尿病等心血管疾病的长期影响。

 

    高脂血症是老年人耳聋的一个重要病因。这是因为高脂血症时可引起内耳脂质沉积,过氧化脂质增加,直接导致内耳细胞损伤,血管萎缩,从而引起老年性耳聋。此外,高脂血症者血液粘滞度增加,血小板聚集性增加,易发生动脉粥样硬化,内耳动脉没有侧支循环,血流缓慢、供血不足,都可引起内耳微循环灌流障碍,进而影响内耳听力。

 

    所以对于有高脂血症的老人应积极治疗高脂血症,少吃高脂肪、高胆固醇食品,这不仅有助于防止动脉粥样硬化,而且对防止老年性耳聋也很有益。核桃、松子、榛子等植物脂肪含多不饱和脂肪酸,可以降低血胆固醇,所以经常食用有助于防止老年性耳聋,特别是伴有高脂血症者。鱼油,特别是某些海洋生物含的脂肪也富含多不饱和脂肪酸,不仅可降低血胆固醇,而且可调整前列腺素与血栓素A2 的平衡,从而可抗血小板聚集。

 

    当老年人出现听力减退时,不要总以为是衰老的自然规律,别忘了化验血脂。对由高脂血症引起的耳聋,在合理治疗后,如血脂控制得好,可有效地延缓听力减退。

 

人在 60 岁以后,耳部微血管会逐渐变硬、变窄,红血球也会逐渐变硬。变硬的红血球容易阻塞血管,导致耳部微循环障碍,从而造成老年性耳聋。补充一定的铁质可以扩张微血管,保证耳朵的血液供应,能有效地防止听力的减退。现代医学研究发现,人的内耳耳蜗内锌的含量很高,而60 岁以上的人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗功能而导致听力下降。另外老年性耳聋还与人体内维生素有关。因此,老年人应多吃一些含锌和含维生素的食物(如莲子、花生、芝麻、核桃、瘦肉等)

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